{"id":1926,"date":"2021-05-24T12:41:08","date_gmt":"2021-05-24T11:41:08","guid":{"rendered":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/?page_id=1926"},"modified":"2023-07-02T14:44:20","modified_gmt":"2023-07-02T13:44:20","slug":"psoas-massage-hilversum","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/","title":{"rendered":"Psoas"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;1940&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1569514054064{margin-bottom: -50px !important;padding-top: 50px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<h1>Psoas massage<\/h1>\r\n<h5>Lage rug en\/of heup klachten?<br \/>Misschien is de Psoas spier hier de oorzaak van.<\/h5>\r\n<p>De Psoas is een grote spier die goed beschermd in onze romp ligt. Deze spier heeft een centrale functie en verbindt de wervelkolom met de benen.<\/p>\r\n<p><strong>De Psoas spier is gevoelig voor stress en trauma\u2019s<\/strong>. Maar ook een verkeerde houding en langdurige overbelasting kunnen ervoor zorgen dat de spier gespannen raakt. Een gespannen Psoas zorgt voor vele klachten, waaronder:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>&#8211; Pijn aan de onderrug (pijn is heftiger als je staat, kan ook scheve houding geven)<\/li>\r\n<li>&#8211; Pijn bij het opstaan na het zitten, \u2018s nachts wakker worden van zeurende rugpijn<\/li>\r\n<li>&#8211; Heupklachten, pijn in de lies<\/li>\r\n<li>&#8211; Stijfheid in onderrug, lies en\/of heup<\/li>\r\n<li>&#8211; Staan\/lopen met een kromme rug<\/li>\r\n<li>&#8211; Onverklaarbare (heftige)\u00a0buikpijn<\/li>\r\n<li>&#8211; Menstruatie pijn<\/li>\r\n<li>&#8211; Obstipatie en darmklachten<\/li>\r\n<li>&#8211; Geblokkeerde ademhaling (\u2018hoog\u2019 ademen)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>Door de nauwe samenwerking met ons zenuwstelsel kan een gespannen Psoas ook invloed hebben op ons psychische en emotionele welzijn.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2147&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1666276636109{margin-top: 25px !important;}&#8221;][vc_column_text]<\/p>\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\r\n<p>&#8220;<strong>Anique<\/strong>&#8220;<br \/>Aanvankelijk kwam ik bij Gerrit terecht, omdat ik had gelezen dat het losmaken van mijn psoas me zou kunnen helpen bij de heupklachten waar ik al ruim 1,5 jaar mee kampte. De combinatie van de psoasmassages en bijbehorende rekoefeningen voor thuis, die ik van Gerrit als huiswerk meekreeg, maakten mijn heupklachten inderdaad een stuk draaglijker. Wat echter ook opviel, was dat ik na een aantal van deze massages aanzienlijk minder <strong>menstruatieklachten<\/strong> had. Met name de hevige buikkrampen waar ik maandelijks mee kampte, verdwenen als sneeuw voor de zon. Ik voelde de eerstvolgende keer mijn menstruatie nauwelijks aankomen en dat is echt een groot verschil met voorheen. Dat het de psoasmassages zijn die dit effect teweegbrachten, durf ik te stellen omdat de massages best even doorbijten zijn en een vergelijkbare pijn geven (qua type, intensiteit en regio) als de menstruatiepijn die ik gewend was. Maar dat doorbijten is het allemaal waard: inmiddels een aantal behandelingen bij Gerrit en menstruatiecycli verder, heb ik geen maandelijkse krampen meer gehad.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<h4>Oorzaken van de problemen met de Psoas<\/h4>\r\n<p>Het vasthouden van spanning, ongezonde voeding en een slechte houding dragen allemaal bij aan problemen met de Psoas. Concrete oorzaken zijn:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>&#8211; Lichamelijk trauma: ongeluk, vallen, uitglijden<\/li>\r\n<li>&#8211; Geestelijke trauma: ingrijpende gebeurtenissen<\/li>\r\n<li>&#8211; Spanningen en chronische stress<\/li>\r\n<li>&#8211; Activiteiten waarbij je je middel zwaar belast (hardlopen, klimmen, kruipen, situps)<\/li>\r\n<li>&#8211; Veel zitten in het algemeen<\/li>\r\n<li>&#8211; Lastige stoelgang, obstipatie<\/li>\r\n<li>&#8211; Slapen met opgetrokken knie\u00ebn<\/li>\r\n<li>&#8211; Langdurige onjuiste zithouding<\/li>\r\n<li>&#8211; \u2018Hoog\u2019 ademhalen<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<h4>Behandeling<\/h4>\r\n<p>De behandeling van de Psoas bestaat uit een gerichte massage. De Psoas wordt in de buik gemasseerd. Daarnaast wordt het hele bekkengebied gemasseerd om ook hier de gespannen spieren te laten ontspannen. In aanvulling op de massage zorgt een rekoefening voor een optimaal resultaat.<\/p>\r\n<p>Echter het allerbelangrijkste is om de oorzaak van de gespannen Psoas te achterhalen en hiermee aan de slag te gaan.<\/p>\r\n<p>Met de Psoas massage kun je fysieke klachten behandelen wat zorgt voor een ontspannen en energie Psoas spier.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;1858&#8243; img_size=&#8221;large&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1569514038137{margin-bottom: -50px !important;padding-top: 0px !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]<\/p>\r\n<h1>\u201cSpier van de ziel\u201d<\/h1>\r\n<p>De Psoas verbindt onze wervelkolom met onze benen en ligt diep en goed beschermt in onze romp. De spier reageert op gevaar en op mentale spanningen door samen te trekken als reactie om ons in veiligheid te brengen. De Psoas is een oer boodschapper van ons centraal zenuwstelsel.<\/p>\r\n<p>De Psoas wordt in China ook wel \u201cde spier van de ziel\u201d genoemd omdat ze door kou of warmte de organen in de buikholte en vooral de nieren sterk be\u00efnvloedt. In de nieren blijven volgens de holistische Chinese geneeskunde negatieve emoties als angst en schrik vastzitten die de nieren koud maken. Een warme Psoas maakt deze emoties los voor verwijdering.<\/p>\r\n<p>Sinds de jaren 80 wordt er in het Westen meer onderzoek gedaan over wat trauma en langdurige stress doet met ons lichaam en met de Psoas in het bijzonder. Klachten in de onderrug of in het buikgebied die eerder als \u201cvaag\u201d werden bestempeld en niet of lastig te behandelen waren krijgen hierdoor een andere betekenis en zijn door massage van de Psoas behandelbaar geworden.<\/p>\r\n<p>Met de Psoas massage kun je fysieke klachten behandelen die kunnen samenhangen met de Psoas en zorgen voor een ontspannen en energieke Psoas waardoor je bewuster en steviger in het leven komt te staan.<\/p>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]        <div class=\"rplg\" style=\"\" data-id=\"1405\"><svg style=\"display:none\"><defs><g id=\"star\" width=\"17\" height=\"17\"><path d=\"M1728 647q0 22-26 48l-363 354 86 500q1 7 1 20 0 21-10.5 35.5t-30.5 14.5q-19 0-40-12l-449-236-449 236q-22 12-40 12-21 0-31.5-14.5t-10.5-35.5q0-6 2-20l86-500-364-354q-25-27-25-48 0-37 56-46l502-73 225-455q19-41 49-41t49 41l225 455 502 73q56 9 56 46z\"><\/path><\/g><g id=\"star-half\" width=\"17\" height=\"17\"><path d=\"M1250 957l257-250-356-52-66-10-30-60-159-322v963l59 31 318 168-60-355-12-66zm452-262l-363 354 86 500q5 33-6 51.5t-34 18.5q-17 0-40-12l-449-236-449 236q-23 12-40 12-23 0-34-18.5t-6-51.5l86-500-364-354q-32-32-23-59.5t54-34.5l502-73 225-455q20-41 49-41 28 0 49 41l225 455 502 73q45 7 54 34.5t-24 59.5z\"><\/path><\/g><g id=\"star-o\" width=\"17\" height=\"17\"><path d=\"M1201 1004l306-297-422-62-189-382-189 382-422 62 306 297-73 421 378-199 377 199zm527-357q0 22-26 48l-363 354 86 500q1 7 1 20 0 50-41 50-19 0-40-12l-449-236-449 236q-22 12-40 12-21 0-31.5-14.5t-10.5-35.5q0-6 2-20l86-500-364-354q-25-27-25-48 0-37 56-46l502-73 225-455q19-41 49-41t49 41l225 455 502 73q56 9 56 46z\" fill=\"#ccc\"><\/path><\/g><g id=\"logo-g\" height=\"44\" width=\"44\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><path d=\"M482.56 261.36c0-16.73-1.5-32.83-4.29-48.27H256v91.29h127.01c-5.47 29.5-22.1 54.49-47.09 71.23v59.21h76.27c44.63-41.09 70.37-101.59 70.37-173.46z\" fill=\"#4285f4\"><\/path><path d=\"M256 492c63.72 0 117.14-21.13 156.19-57.18l-76.27-59.21c-21.13 14.16-48.17 22.53-79.92 22.53-61.47 0-113.49-41.51-132.05-97.3H45.1v61.15c38.83 77.13 118.64 130.01 210.9 130.01z\" fill=\"#34a853\"><\/path><path d=\"M123.95 300.84c-4.72-14.16-7.4-29.29-7.4-44.84s2.68-30.68 7.4-44.84V150.01H45.1C29.12 181.87 20 217.92 20 256c0 38.08 9.12 74.13 25.1 105.99l78.85-61.15z\" fill=\"#fbbc05\"><\/path><path d=\"M256 113.86c34.65 0 65.76 11.91 90.22 35.29l67.69-67.69C373.03 43.39 319.61 20 256 20c-92.25 0-172.07 52.89-210.9 130.01l78.85 61.15c18.56-55.78 70.59-97.3 132.05-97.3z\" fill=\"#ea4335\"><\/path><path d=\"M20 20h472v472H20V20z\"><\/path><\/g><g id=\"logo-f\" width=\"30\" height=\"30\" transform=\"translate(23,85) scale(0.05,-0.05)\"><path fill=\"#fff\" d=\"M959 1524v-264h-157q-86 0 -116 -36t-30 -108v-189h293l-39 -296h-254v-759h-306v759h-255v296h255v218q0 186 104 288.5t277 102.5q147 0 228 -12z\"><\/path><\/g><g id=\"logo-y\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"44\" height=\"44\" style=\"enable-background:new 0 0 533.33 533.33;\" xml:space=\"preserve\"><path d=\"M317.119,340.347c-9.001,9.076-1.39,25.586-1.39,25.586l67.757,113.135c0,0,11.124,14.915,20.762,14.915   c9.683,0,19.246-7.952,19.246-7.952l53.567-76.567c0,0,5.395-9.658,5.52-18.12c0.193-12.034-17.947-15.33-17.947-15.33   l-126.816-40.726C337.815,335.292,325.39,331.994,317.119,340.347z M310.69,283.325c6.489,11.004,24.389,7.798,24.389,7.798   l126.532-36.982c0,0,17.242-7.014,19.704-16.363c2.415-9.352-2.845-20.637-2.845-20.637l-60.468-71.225   c0,0-5.24-9.006-16.113-9.912c-11.989-1.021-19.366,13.489-19.366,13.489l-71.494,112.505   C311.029,261.999,304.709,273.203,310.69,283.325z M250.91,239.461c14.9-3.668,17.265-25.314,17.265-25.314l-1.013-180.14   c0,0-2.247-22.222-12.232-28.246c-15.661-9.501-20.303-4.541-24.79-3.876l-105.05,39.033c0,0-10.288,3.404-15.646,11.988   c-7.651,12.163,7.775,29.972,7.775,29.972l109.189,148.831C226.407,231.708,237.184,242.852,250.91,239.461z M224.967,312.363   c0.376-13.894-16.682-22.239-16.682-22.239L95.37,233.079c0,0-16.732-6.899-24.855-2.091c-6.224,3.677-11.738,10.333-12.277,16.216   l-7.354,90.528c0,0-1.103,15.685,2.963,22.821c5.758,10.128,24.703,3.074,24.703,3.074L210.37,334.49   C215.491,331.048,224.471,330.739,224.967,312.363z M257.746,361.219c-11.315-5.811-24.856,6.224-24.856,6.224l-88.265,97.17   c0,0-11.012,14.858-8.212,23.982c2.639,8.552,7.007,12.802,13.187,15.797l88.642,27.982c0,0,10.747,2.231,18.884-0.127   c11.552-3.349,9.424-21.433,9.424-21.433l2.003-131.563C268.552,379.253,268.101,366.579,257.746,361.219z\" fill=\"#D80027\"\/><\/g><g id=\"dots\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\" width=\"12\" height=\"12\"><circle cx=\"6\" cy=\"3\" r=\"1\" fill=\"#000\"\/><circle cx=\"6\" cy=\"6\" r=\"1\" fill=\"#000\"\/><circle cx=\"6\" cy=\"9\" r=\"1\" fill=\"#000\"\/><\/g><\/defs><\/svg><div class=\"rplg-slider\"><div class=\"rplgsw-container\"><div class=\"rplgsw-wrapper\"><div class=\"rplgsw-slide\"><div class=\"rplg-slider-review\"><div class=\"rplg-box\"><div class=\"rplg-box-content\" ><div class=\"rplg-stars\"><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><\/div><span class=\"rplg-review-text\">Gelukkig ben ik bij Gerrit terechtgekomen. Na lange tijd last gehad van mijn psoas, voelt het alsof zijn massage wonderen heeft gedaan.Hij pakt de oorzaak aan, luistert goed en gaf  tips voor oefeningen.Absolute aanrader.<\/span><span class=\"rplg-review-badge\"><span class=\"rplg-social-logo rplg-google-logo\"><svg viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"44\" height=\"44\"><use xlink:href=\"#logo-g\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"rplg-row\"><div class=\"rplg-row-left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png\" data-src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjXk0auMqyUdHATefDG8-RpIH4-g4G7FmB1fWXIdQ8CaXZqFx1bV=s120-c-rp-mo-s56-ba3-br100\" class=\"rplg-review-avatar rplg-blazy\" alt=\"wieske17\" width=\"56\" height=\"56\" title=\"wieske17\" onerror=\"if(this.src!='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png')this.src='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png';\" ><\/div><div class=\"rplg-row-right\"><div class=\"rplg-review-name rplg-trim\" title=\"wieske17\">wieske17<\/div><div class=\"rplg-review-time rplg-trim\" data-time=\"1752469561\">05:06 14 Jul 25<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"rplgsw-slide\"><div class=\"rplg-slider-review\"><div class=\"rplg-box\"><div class=\"rplg-box-content\" ><div class=\"rplg-stars\"><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><\/div><span class=\"rplg-review-text\">Gerrit is een professional. En daarnaast een no nonsense en vooral ook een aangenaam persoon!<\/span><span class=\"rplg-review-badge\"><span class=\"rplg-social-logo rplg-google-logo\"><svg viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"44\" height=\"44\"><use xlink:href=\"#logo-g\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"rplg-row\"><div class=\"rplg-row-left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png\" data-src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjX472EZ_Yn5773G8B7SyTgBFTsyaWvKh60ixI3ejA2sJGTnYNRx=s120-c-rp-mo-s56-br100\" class=\"rplg-review-avatar rplg-blazy\" alt=\"Robert Bolenius\" width=\"56\" height=\"56\" title=\"Robert Bolenius\" onerror=\"if(this.src!='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png')this.src='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png';\" ><\/div><div class=\"rplg-row-right\"><div class=\"rplg-review-name rplg-trim\" title=\"Robert Bolenius\">Robert Bolenius<\/div><div class=\"rplg-review-time rplg-trim\" data-time=\"1744053383\">19:16 07 Apr 25<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"rplgsw-slide\"><div class=\"rplg-slider-review\"><div class=\"rplg-box\"><div class=\"rplg-box-content\" ><div class=\"rplg-stars\"><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><\/div><span class=\"rplg-review-text\">Gerrit is een vriendelijke en warme man. Zeer professioneel en betrouwbaar. Hij neemt echt de tijd om je te helpen met je klachten. Ik heb meerdere keren de psoas massage gedaan en zijn handen zijn helend. Gerrit kan ik bij iedereen aanbevelen!<\/span><span class=\"rplg-review-badge\"><span class=\"rplg-social-logo rplg-google-logo\"><svg viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"44\" height=\"44\"><use xlink:href=\"#logo-g\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"rplg-row\"><div class=\"rplg-row-left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png\" data-src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjXNvoQLr7AIiplVetAitH0JPeVb3S8AlsDk6-JY5wHWs9Vj_0cb=s120-c-rp-mo-s56-ba4-br100\" class=\"rplg-review-avatar rplg-blazy\" alt=\"A. Smit\" width=\"56\" height=\"56\" title=\"A. Smit\" onerror=\"if(this.src!='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png')this.src='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png';\" ><\/div><div class=\"rplg-row-right\"><div class=\"rplg-review-name rplg-trim\" title=\"A. Smit\">A. Smit<\/div><div class=\"rplg-review-time rplg-trim\" data-time=\"1743765729\">11:22 04 Apr 25<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"rplgsw-slide\"><div class=\"rplg-slider-review\"><div class=\"rplg-box\"><div class=\"rplg-box-content\" ><div class=\"rplg-stars\"><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><\/div><span class=\"rplg-review-text\">Heerlijke massages. Gerrit weet wat hij doet. Echt een cadeautje voor je lichaam.<\/span><span class=\"rplg-review-badge\"><span class=\"rplg-social-logo rplg-google-logo\"><svg viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"44\" height=\"44\"><use xlink:href=\"#logo-g\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"rplg-row\"><div class=\"rplg-row-left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png\" data-src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocIB3DnNVGrPhGAXgC_YoQuEjtD3Y54YDjs77gnM1nc1EPjIEw=s120-c-rp-mo-s56-br100\" class=\"rplg-review-avatar rplg-blazy\" alt=\"Mat Hijs\" width=\"56\" height=\"56\" title=\"Mat Hijs\" onerror=\"if(this.src!='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png')this.src='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png';\" ><\/div><div class=\"rplg-row-right\"><div class=\"rplg-review-name rplg-trim\" title=\"Mat Hijs\">Mat Hijs<\/div><div class=\"rplg-review-time rplg-trim\" data-time=\"1743695012\">15:43 03 Apr 25<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"rplgsw-slide\"><div class=\"rplg-slider-review\"><div class=\"rplg-box\"><div class=\"rplg-box-content\" ><div class=\"rplg-stars\"><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><\/div><span class=\"rplg-review-text\">Gerrit is een vriendelijke en professionele masseur die echt de tijd neemt om naar je wensen te luisteren. Hij\/Zij past de behandeling volledig aan op jouw behoeften, waardoor het echt maatwerk is. Tijdens de massage voel je direct de ontspanning, en na afloop merk je een duidelijke verlichting van je klachten. Absoluut een aanrader voor wie op zoek is naar een effectieve en persoonlijke behandeling!<\/span><span class=\"rplg-review-badge\"><span class=\"rplg-social-logo rplg-google-logo\"><svg viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"44\" height=\"44\"><use xlink:href=\"#logo-g\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"rplg-row\"><div class=\"rplg-row-left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png\" data-src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocKoNfdwA2yU4DMMncmyuDIW1sO4pizDQoXQyE9SOq_StsoRHg=s120-c-rp-mo-s56-br100\" class=\"rplg-review-avatar rplg-blazy\" alt=\"Ellen Zegers\" width=\"56\" height=\"56\" title=\"Ellen Zegers\" onerror=\"if(this.src!='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png')this.src='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png';\" ><\/div><div class=\"rplg-row-right\"><div class=\"rplg-review-name rplg-trim\" title=\"Ellen Zegers\">Ellen Zegers<\/div><div class=\"rplg-review-time rplg-trim\" data-time=\"1743605771\">14:56 02 Apr 25<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"rplgsw-slide\"><div class=\"rplg-slider-review\"><div class=\"rplg-box\"><div class=\"rplg-box-content\" ><div class=\"rplg-stars\"><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><svg viewBox=\"0 0 1792 1792\" width=\"17\" height=\"17\"><use xlink:href=\"#star\" fill=\"#e7711b\"\/><\/svg><\/div><span class=\"rplg-review-text\">Fijne ervaring met Gerrit. Belangrijkste natuurlijk dat hij de klacht snel heeft kunnen verhelpen. Daarnaast, fijne omgeving, professioneel en effectief. Dank Gerrit.<\/span><span class=\"rplg-review-badge\"><span class=\"rplg-social-logo rplg-google-logo\"><svg viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"44\" height=\"44\"><use xlink:href=\"#logo-g\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"rplg-row\"><div class=\"rplg-row-left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png\" data-src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocLyM2brfAnD6hI51XhSvZjgLxZjdGqYA5-01isVjsFrSxFmAg=s120-c-rp-mo-s56-br100\" class=\"rplg-review-avatar rplg-blazy\" alt=\"Vincent Viool\" width=\"56\" height=\"56\" title=\"Vincent Viool\" onerror=\"if(this.src!='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png')this.src='https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/plugins\/business-reviews-bundle\/assets\/img\/google_avatar.png';\" ><\/div><div class=\"rplg-row-right\"><div class=\"rplg-review-name rplg-trim\" title=\"Vincent Viool\">Vincent Viool<\/div><div class=\"rplg-review-time rplg-trim\" data-time=\"1743534456\">19:07 01 Apr 25<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"rplg-slider-prev\"><span>&lsaquo;<\/span><\/div><div class=\"rplg-slider-next\"><span>&rsaquo;<\/span><\/div><\/div><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" onload=\"(function(el, data) { var t = setInterval(function () { if (window.rplg_init_slider_theme){ rplg_init_slider_theme(el, data); clearInterval(t); } }, 200); })(this.parentNode, {'speed':7000,'effect':'slide','count':'3','space':40,'pagin':true,'nextprev':true,'mobileBreakpoint':'700','mobileCount':1,'tabletBreakpoint':'1000','tabletCount':'2','desktopBreakpoint':1024,'desktopCount':'3'});\" style=\"display:none\"><\/div>        <br \/><a class=\"btn eller-btn btn-light btn-default btn-lg\" style=\"display: block; max-width: 200px; margin: 0px auto;\" href=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/staterus\/reviews\/\">Bekijk alle reviews<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1569513917721{margin-bottom: -120px !important;padding-top: 75px !important;padding-bottom: 75px !important;background-color: rgba(241,118,174,0.6) !important;*background-color: rgb(241,118,174) !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center; color: #000; text-shadow: 0px 0px 1px #999;\">Afspraak maken<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: center; color: #000; text-shadow: 0px 0px 1px #999; max-width: 750px; margin: 0 auto;\">Stuur mij een WhatsApp (via de button rechtsonder) met je voorkeurs dag en tijdstip of een WhatsApp als je eerst nog aanvullende informatie wilt. Je ontvangt dan direct een reactie van me.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center; color: #000; max-width: 750px; text-shadow: 0px 0px 1px #999; margin: 0 auto;\">Je kunt natuurlijk ook bellen of sms-en: 06-51592601<br \/><a href=\"https:\/\/www.staterus.nl\/massagepraktijk\/contact\/\">Of stuur een bericht<\/a><\/p>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;1940&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1569514054064{margin-bottom: -50px !important;padding-top: 50px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text] Psoas massage Lage rug en\/of heup klachten?Misschien is de Psoas spier hier de oorzaak van. De Psoas is een grote spier die goed beschermd in onze romp ligt. Deze spier heeft een centrale functie en verbindt de wervelkolom met de benen. De Psoas spier is gevoelig<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1926","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pijn in onderrug, heup of lies? - Psoas massage - Spier van de Ziel<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Psoas massage Hilversum. Pijn in de onderrug, heup of lies? Een verkeerde houding of spanning en stress zorgen voor verkrampte Psoas spier.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pijn in onderrug, heup of lies? - Psoas massage - Spier van de Ziel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Psoas massage Hilversum. Pijn in de onderrug, heup of lies? Een verkeerde houding of spanning en stress zorgen voor verkrampte Psoas spier.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Massage Hilversum\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-02T13:44:20+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/psoas-massage-hilversum\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/psoas-massage-hilversum\\\/\",\"name\":\"Pijn in onderrug, heup of lies? - Psoas massage - Spier van de Ziel\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-05-24T11:41:08+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-02T13:44:20+00:00\",\"description\":\"Psoas massage Hilversum. Pijn in de onderrug, heup of lies? Een verkeerde houding of spanning en stress zorgen voor verkrampte Psoas spier.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/psoas-massage-hilversum\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/psoas-massage-hilversum\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/psoas-massage-hilversum\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Psoas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/\",\"name\":\"Staterus Massagepraktijk\",\"description\":\"Massagepraktijk Staterus\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/#organization\",\"name\":\"Staterus Massagepraktijk\",\"url\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/logo_staterus-massage.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/logo_staterus-massage.png\",\"width\":170,\"height\":89,\"caption\":\"Staterus Massagepraktijk\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/staterus.nl\\\/massagepraktijk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pijn in onderrug, heup of lies? - Psoas massage - Spier van de Ziel","description":"Psoas massage Hilversum. Pijn in de onderrug, heup of lies? Een verkeerde houding of spanning en stress zorgen voor verkrampte Psoas spier.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Pijn in onderrug, heup of lies? - Psoas massage - Spier van de Ziel","og_description":"Psoas massage Hilversum. Pijn in de onderrug, heup of lies? Een verkeerde houding of spanning en stress zorgen voor verkrampte Psoas spier.","og_url":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/","og_site_name":"Massage Hilversum","article_modified_time":"2023-07-02T13:44:20+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/","url":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/","name":"Pijn in onderrug, heup of lies? - Psoas massage - Spier van de Ziel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/#website"},"datePublished":"2021-05-24T11:41:08+00:00","dateModified":"2023-07-02T13:44:20+00:00","description":"Psoas massage Hilversum. Pijn in de onderrug, heup of lies? Een verkeerde houding of spanning en stress zorgen voor verkrampte Psoas spier.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/psoas-massage-hilversum\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Psoas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/#website","url":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/","name":"Staterus Massagepraktijk","description":"Massagepraktijk Staterus","publisher":{"@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/#organization","name":"Staterus Massagepraktijk","url":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/logo_staterus-massage.png","contentUrl":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/logo_staterus-massage.png","width":170,"height":89,"caption":"Staterus Massagepraktijk"},"image":{"@id":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1926"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1926\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2216,"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1926\/revisions\/2216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staterus.nl\/massagepraktijk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}