Sportmassage

Sportmassage in Hilversum

Heb je hard getraind? Voelen je spieren pijnlijk en stijf? Heb je een blessure (gehad)? Of wil je sportklachten voorkomen? Boek dan een sportmassage.

Introductietarief € 35,- (massage 60 minuten). Afspraak Maken

Onze gekwalificeerde therapeut behandelt niet alleen de stijve en vermoeide spieren. Hij geeft ook advies om de prestaties te verbeteren en blessures en/of overbelasting te voorkomen.

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is een zeer stevige massage van de vermoeide en stijve spieren. Het is een massage die het diepe bindweefsel van je spieren aanpakt waardoor de doorbloeding van de spieren verbetert. Door de stevigheid van de sportmassage worden de afvalstoffen sneller afgevoerd en herstelt en ontspant de spier sneller.

Wanneer een sportmassage?

Sportmassage wordt breed ingezet. Deze massage is niet alleen voor de regelmatige sporters maar kan ook na een drukke of zware werkdag bij bijvoorbeeld een vastzittende nek, schouder of stijve rug.

Sporters die al ervaring hebben met een sportmassage weten dat dit een waardevol middel is om de prestatie te verbeteren. Er is minder kans op blessures, kramp en spierpijn. Het geeft ook een groter gevoel van fitheid en soepelere spieren.

Blessures en preventie

Heb je een blessure dan helpt deze massage voor een sneller herstel. Je krijgt advies over (aanpassing van) je trainingsprogramma en hoe je voortaan blessures kunt voorkomen.

Behandelingen zijn er ook voor chronische pijn bij:

Rugklachten
Schouder en nek klachten
Hoofdpijn
Heup en bekken

De sfeer is erg prettig en je merkt dat Gerrit weet wat hij doet. Hij luisterd naar wat je wilt en pakt de juiste plekken aan. Heel fijn! Voor een goed resultaat kan ik Gerrit zeker aan raden.
Quiirinaa
Quiirinaa
14:52 07 Oct 19
Gerrit geeft uitstekende massages en hij neemt de tijd voor je. Hij heeft mij meerdere malen zeer goed geholpen. De massage kan soms wat pijnlijk zijn (maar dat is ook nodig als je van je triggerpoints af wilt komen), maar daarnaast ook heel lekker en ontspannend. Gerrit is heel flexibel in het maken van afspraken en tijden. De massage ruimte is prettig en met fijne muziek. Kortom een aanrader.
Suzanne Veldhuis
Suzanne Veldhuis
20:01 06 Oct 19
Wanneer ik problemen heb met spieren is de eerste stap altijd ''even naar Gerrit'' te gaan zoals mijn vriendin (ook een zeer tevreden klant) en ik het zeggen. Gerrit is erg professioneel en denkt ook graag mee met oplossingen (denk aan eenvoudige oefeningen voor de nek voor thuis, een warme handdoek in de nek of een manueel therapeut bezoeken) wanneer enkel de massage niet voldoende blijkt. Er wordt niets geforceerd tijdens de massage en tot nu toe voel ik me dan ook altijd beter na een massage. Het bijzondere bij Gerrit vind ik dat er altijd een goed resultaat wordt geboekt zonder dat er veel kracht gezet wordt en/of de massage pijn doet. Dit is bij andere massage therapeuten wel eens anders geweest met een averechts effect tot gevolg. Hoewel ik zelf met enkel massages neem bij spierproblemen vind ik ook dat de massages erg ontspannend werken. Kortom, ik kan Gerrit voor iedereen van harte aanbevelen!
Victor Vermeulen
Victor Vermeulen
15:39 05 Oct 19
Deze week weer een fijne massage ontvangen van Gerrit. Even helemaal ontspannen!
Diana Beijer
Diana Beijer
07:07 03 Oct 19
Heerlijke massage ontvangen. Gerrit weet precies waar extra aandacht nodig is.Zeer de moeite waard
Massages Maseto
Massages Maseto
06:52 03 Oct 19
Ik kwam bij Gert met jarenlange hoofdpijnklachten en veel spanning in mijn rug, schouders en nek. Door triggerpoint therapie, masseren en oefeningen voor thuis heeft Gert mij geholpen om van bijna-elke-dag-hoofdpijn naar een hoofdpijnniveau te gaan wat ik zelf leefbaar vind. Ik zou dit iedereen met spanningshoofdpijn aan kunnen raden.
Jorien
Jorien
07:22 02 Oct 19

Bekijk alle reviews

Afspraak maken

Stuur mij een WhatsApp (via de button rechtsonder) met je voorkeurs dag en tijdstip of een WhatsApp als je eerst nog aanvullende informatie wilt. Je ontvangt dan direct een reactie van me.

Je kunt natuurlijk ook bellen of sms-en: 06-51592601
Of stuur een bericht, klik hier

WhatsApp chat