Sportmassage

Sportmassage in Hilversum

Heb je hard getraind? Voelen je spieren pijnlijk en stijf? Heb je een blessure (gehad)? Of wil je sportklachten voorkomen? Boek dan een sportmassage.

Afspraak Maken

Onze gekwalificeerde therapeut behandelt niet alleen de stijve en vermoeide spieren. Hij geeft ook advies om de prestaties te verbeteren en blessures en/of overbelasting te voorkomen.

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is een zeer stevige massage van de vermoeide en stijve spieren. Het is een massage die het diepe bindweefsel van je spieren aanpakt waardoor de doorbloeding van de spieren verbetert. Door de stevigheid van de sportmassage worden de afvalstoffen sneller afgevoerd en herstelt en ontspant de spier sneller.

Wanneer een sportmassage?

Sportmassage wordt breed ingezet. Deze massage is niet alleen voor de regelmatige sporters maar kan ook na een drukke of zware werkdag bij bijvoorbeeld een vastzittende nek, schouder of stijve rug.

Sporters die al ervaring hebben met een sportmassage weten dat dit een waardevol middel is om de prestatie te verbeteren. Er is minder kans op blessures, kramp en spierpijn. Het geeft ook een groter gevoel van fitheid en soepelere spieren.

Blessures en preventie

Heb je een blessure dan helpt deze massage voor een sneller herstel. Je krijgt advies over (aanpassing van) je trainingsprogramma en hoe je voortaan blessures kunt voorkomen.

Behandelingen zijn er ook voor:

  • Hamstring massage
  • Hardloop massage
  • Schouder en nek pijn
  • Hoofdpijn
  • Heup en bekken
Gerrit listens very well to what the problem might be and massages accordingly. He is very professional, he has given me various stretching exercises which are also helping me manage the painful area I have.I highly recommend Gerrit's massage practice.
Diana Davidsson
Diana Davidsson
13:24 24 Feb 24
Gerrit is very experienced and guides you through the treatment, explaining the benefits and what to expect.
Margherita Allievi
Margherita Allievi
14:27 11 Feb 24
Gerrit is erg vriendelijk en professioneel. De massages hebben mijn rugklachten flink verminderd, zeker een aanrader!
Marieke
Marieke
15:23 11 Nov 23
Simply a professional!
Salim Baidoun
Salim Baidoun
16:29 27 Jul 23
Highly recommended! Been there this morning and very happy with the service. I’ll definitely go there again!
Azam M
Azam M
10:49 22 Jul 23
Gerrit is een vriendelijke man die je op je gemaakt stelt. Ik kom zelf voor de ontspanningsmassages en ben daar erg tevreden over!
Marloes Vlekke
Marloes Vlekke
19:36 06 Jul 23

Bekijk alle reviews

Afspraak maken

Stuur mij een WhatsApp (via de button rechtsonder) met je voorkeurs dag en tijdstip of een WhatsApp als je eerst nog aanvullende informatie wilt. Je ontvangt dan direct een reactie van me.

Je kunt natuurlijk ook bellen of sms-en: 06-51592601
Of stuur een bericht

WhatsApp chat