Sportmassage

Sportmassage in Hilversum

Heb je hard getraind? Voelen je spieren pijnlijk en stijf? Heb je een blessure (gehad)? Of wil je sportklachten voorkomen? Boek dan een sportmassage.

Afspraak Maken

Onze gekwalificeerde therapeut behandelt niet alleen de stijve en vermoeide spieren. Hij geeft ook advies om de prestaties te verbeteren en blessures en/of overbelasting te voorkomen.

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is een zeer stevige massage van de vermoeide en stijve spieren. Het is een massage die het diepe bindweefsel van je spieren aanpakt waardoor de doorbloeding van de spieren verbetert. Door de stevigheid van de sportmassage worden de afvalstoffen sneller afgevoerd en herstelt en ontspant de spier sneller.

Wanneer een sportmassage?

Sportmassage wordt breed ingezet. Deze massage is niet alleen voor de regelmatige sporters maar kan ook na een drukke of zware werkdag bij bijvoorbeeld een vastzittende nek, schouder of stijve rug.

Sporters die al ervaring hebben met een sportmassage weten dat dit een waardevol middel is om de prestatie te verbeteren. Er is minder kans op blessures, kramp en spierpijn. Het geeft ook een groter gevoel van fitheid en soepelere spieren.

Blessures en preventie

Heb je een blessure dan helpt deze massage voor een sneller herstel. Je krijgt advies over (aanpassing van) je trainingsprogramma en hoe je voortaan blessures kunt voorkomen.

Behandelingen zijn er ook voor:

  • Hamstring massage
  • Hardloop massage
  • Schouder en nek pijn
  • Hoofdpijn
  • Heup en bekken
Een vriendelijke man die met alle rust een heerlijke massage geeft.
Claartje Welle
Claartje Welle
20:43 08 Jan 23
Gerrit is een kundige masseur en een prettig persoon met een holistische werkwijze - een wijze waarin hij (denk ik) mede slaagt door zijn grote mensenkennis. Hij maakt makkelijk verbinding met degene die op zijn massagetafel komt liggen en neemt eventueel relevantie informatie uit die gesprekken mee in de behandeling, zonder de fysieke klachten uit het oog te verliezen. Daarnaast is er ook ruimte voor eigen inbreng en overwegingen, wat maakt dat je je serieus genomen voelt. Ik kwam aanvankelijk enkel voor een psoasmassage, maar laat nu ook aanverwante spieren behandelen. De klachten zijn al aanzienlijk afgenomen.
Anique Scheerder
Anique Scheerder
14:22 06 Jan 23
Loraine rosmuller
Loraine rosmuller
10:20 04 Jan 23
Hele fijne triggerpointmassages gehad. Nog nooit zo ontspannen een massagetafel verlaten. Dank Gerrit!
Roos Varekamp
Roos Varekamp
10:41 31 Dec 22
Jarenlang pijn in mijn armen, benen, schouders en nek. Ben nu ruim een maand elke week bij Gerrit en ik voel me soepel, heb veel minder pijn/sommige plekken geen pijn meer, loop rechter op. Ben bij heel veel therapeuten geweest maar de behandelingen van Gerrit werken echt. Daarnaast heeft hij erg veel kennis, luistert goed naar je klachten en erg vriendelijk. Aanrader!
Céline Van Barneveld
Céline Van Barneveld
13:00 30 Dec 22
Super geholpen.Al jaren heb ik onwijs veel last van mijn rug.Alle artsen hebben mij verteld maar te leren leven met de pijn.Door sportmassages merkte ik wel dat er iets verlichting kwam.Toen mijn oude masseur niet meer kon, ben ik bij Gerrit terecht gekomen. Hij doet een psoas massage. Dit is een spier die ik nog niet eerder gemasseerd heb gehad.Wat een wereld van verschil.5 behandelingen gehad en ik ben een andere mens.
Benjamin Kwint (Fabulous House of Beauty)
Benjamin Kwint (Fabulous House of Beauty)
12:51 30 Dec 22
‹
›

Bekijk alle reviews

Afspraak maken

Stuur mij een WhatsApp (via de button rechtsonder) met je voorkeurs dag en tijdstip of een WhatsApp als je eerst nog aanvullende informatie wilt. Je ontvangt dan direct een reactie van me.

Je kunt natuurlijk ook bellen of sms-en: 06-51592601
Of stuur een bericht

WhatsApp chat