Triggerpoint

Triggerpointmassage

Heb je pijn in rug, nek, heup of schouder?
Vaak heeft de pijn in je arm, nek of schouder te maken met een Triggerpoint. Een gerichte massage helpt je dan snel van de pijn en de beperking af. Ook pijn in heupen, hoofd en armen heeft vaak te maken met Triggerpoints. Met een goede massage ben je snel van de pijn af!

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een spier die constant verkrampt is. Als je er op drukt voel je een bobbeltje (knoop) dat erg pijnlijk is, er is bijna altijd sprake van uitstralingspijn. Bijvoorbeeld de pijn in je schouderblad trekt door tot in je bovenarm.
Korte animatie over Triggerpoint

Wat is de oorzaak van een triggerpoint?

Een triggerpoint ontstaat door overbelasting of een verkeerd gebruik van spieren. Ook stress, verkeerde houding, ongezond voedingspatroon en ziekte zorgen voor triggerpoints.

Wat betekent het als je last hebt van een triggerpoint?

Triggerpoints zorgen er voor dat je pijn hebt. Dit kan een constante pijn zijn of pijn bij een bepaalde beweging of pijn als je erg moe bent. Triggerpoints zorgen er voor dat je bepaalde bewegingen niet of moeilijk kunt maken.

Triggerpoint massage Hilversum

Wat kun je aan een Triggerpoint doen?

Triggerpoints hebben een voorspelbaar uitstralingsgebied. Dit betekent dat snel vast te stellen is wat de oorzaak is.
Triggerpoint therapie biedt hiervoor uitkomst, dit houdt in:
– Lokaliseren van het triggerpoint
– Gerichte massage van de verkrampte spier
– Massage van het hele gebied om het herstel te bevorderen
– Vaststellen van de oorzaak
– Gerichte (zelf)behandeling voor verder herstel en preventie

Waarom Staterus?

U en uw klacht staan bij mij centraal. Ik neem uitgebreid de tijd, niet alleen voor de klacht maar vooral om de oorzaak te achterhalen. Door deze holistische benadering, mijn ervaring en deskundigheid ben ik veelal in staat om u definitief van uw klachten af te helpen. Triggerpoint-therapie in combinatie met (bindweefsel)massage zorgen voor snelle en blijvende resultaten. Voorbeelden van triggerpoints

Triggerpoints komen voor in het hele lichaam. Ze veroorzaken:

  • Hoofdpijn, oorpijn, duizeligheid, oorsuizen, kaakklachten.
  • Rugklachten, Nekklachten, Schouderklachten, pijn in heupen of bekken, hielspoor
  • Carpaal tunnel syndroom, RSI, tenniselleboog, kramp, restless leggs
Als je de stap durft te zetten om een psoas massage te ondergaan, is Gerrit de uitgelezen persoon daarvoor. Hij is de rust zelve, is zeer professioneel en heeft een fijne positieve energie. Absoluut een aanrader.
Mireille Sandee
Mireille Sandee
12:58 15 Aug 22
Gerrit is bijzonder goed , daarom 5 sterren, ben al 2 jaar onder behandeling , om te zoeken waar de oorzaak ligt van de onderpijn in mijn rug. Fysio, chiropractor, masseurs enz…mijn zenuwpijn is weg 🙏🏻🙏🏻..maar niemand heeft de psoas spier goed gemasseerd en Gerrit wél! Ben je zeer dankbaar ,zo blij dat ik jou gevonden heb, dank je wél Gerrit!!!
Mariëtte Langhout
Mariëtte Langhout
06:28 13 Aug 22
Onbeschrijfelijk fijn. Als vanzelf komt er van alles los tijdens een massage van Gerrit en zak je heerlijk weg ergens tussen inslapen en wakker worden. Alle gedachten en gepieker verdwenen. Ik voel me nu, vier dagen later, nog steeds een ander mens. Dankjewel Gerrit!
Danielle Vernhout
Danielle Vernhout
07:46 22 Jun 22
Perfecte massage gehad. Gerrit is heel rustig in omgang en luistert heel goed naar je klachten. Hele mooie, rustgevende kamer. Rustige omgeving ook, dus geen geluiden van buitenaf, wat ik weleens tegenkom bij andere masseurs. Kortom, ik kan het iedereen aanraden!! Het is een weldaad voor je lichaam.
Henriette Jager
Henriette Jager
18:28 16 Jun 22
Erg blij met de vakkundige behandelingen van Gerrit. Denkt goed mee, is aandachtig, heeft veel kennis, stelt zich flexibel op en is daarnaast ook nog een simpelweg een fijne man. Voor mij als hardloper een ideale sportmasseur!
Bas Stigter
Bas Stigter
04:54 09 Jun 22
Met stress klachten in m'n schouders kwam ik terecht bij Gerrit en na drie keer een massage zijn de klachten volledig weg. Hij heeft passie voor zijn werk, is een zeer vriendelijke man en ik kom zeker weer langs!
kimberly pengel
kimberly pengel
16:21 08 Jun 22

Bekijk alle reviews

Afspraak maken

Stuur mij een WhatsApp (via de button rechtsonder) met je voorkeurs dag en tijdstip of een WhatsApp als je eerst nog aanvullende informatie wilt. Je ontvangt dan direct een reactie van me.

Je kunt natuurlijk ook bellen of sms-en: 06-51592601
Of stuur een bericht

WhatsApp chat