Triggerpointmassage

Triggerpointmassage

Heb je pijn in rug, nek of schouder?
Vaak heeft de pijn in je arm, nek of schouder te maken met een Triggerpoint. Een gerichte massage helpt je dan snel van de pijn en de beperking af. Ook pijn in heupen, hoofd en armen heeft vaak te maken met Triggerpoints. Met een goede massage ben je snel van de pijn af! Introductietarief € 35,- (massage 60 minuten)

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een spier die constant verkrampt is. Als je er op drukt voel je een bobbeltje (knoop) dat erg pijnlijk is, er is bijna altijd sprake van uitstralingspijn. Bijvoorbeeld de pijn in je schouderblad trekt door tot in je bovenarm.
Korte animatie over Triggerpoint

Wat is de oorzaak van een triggerpoint?

Een triggerpoint ontstaat door overbelasting of een verkeerd gebruik van spieren. Ook stress, verkeerde houding, ongezond voedingspatroon en ziekte zorgen voor triggerpoints.

Wat betekent het als je last hebt van een triggerpoint?

Triggerpoints zorgen er voor dat je pijn hebt. Dit kan een constante pijn zijn of pijn bij een bepaalde beweging of pijn als je erg moe bent. Triggerpoints zorgen er voor dat je bepaalde bewegingen niet of moeilijk kunt maken.

Triggerpointmassage bij pijn in ruk, nek en schouder

Wat kun je aan een Triggerpoint doen?

Triggerpoints hebben een voorspelbaar uitstralingsgebied. Dit betekent dat snel vast te stellen is wat de oorzaak is.
Triggerpoint therapie biedt hiervoor uitkomst, dit houdt in:
– Lokaliseren van het triggerpoint
– Gerichte massage van de verkrampte spier
– Massage van het hele gebied om het herstel te bevorderen
– Vaststellen van de oorzaak
– Gerichte (zelf)behandeling voor verder herstel en preventie

Waarom Staterus?

U en uw klacht staan bij mij centraal. Ik neem uitgebreid de tijd, niet alleen voor de klacht maar vooral om de oorzaak te achterhalen. Door deze holistische benadering, mijn ervaring en deskundigheid ben ik veelal in staat om u definitief van uw klachten af te helpen. Triggerpoint-therapie in combinatie met (bindweefsel)massage zorgen voor snelle en blijvende resultaten. Voorbeelden van triggerpoints

Triggerpoints komen voor in het hele lichaam. Ze veroorzaken:

  • Hoofdpijn, oorpijn, duizeligheid, oorsuizen, kaakklachten.
  • Rugklachten, Nekklachten, Schouderklachten, pijn in heupen of bekken, hielspoor
  • Carpaal tunnel syndroom, RSI, tenniselleboog, kramp, restless leggs
Na maandenlang last te hebben gehad van rug-, schouder- en nekklachten (en daardoor veel hoofdpijn), kwam ik bij Gerrit terecht. Gerrit heeft mij uiterst effectief en prettig behandeld: een combinatie van triggerpoint- en ontspanningsmassage. Na slechts twee massages voel ik mij inmiddels weer heel goed. Geweldig! Ik kan Gerrit dan ook van harte aanbevelen. Hij is niet alleen een vakman, maar ook heel vriendelijk en prettig in de communicatie.
Aleth Bolt
Aleth Bolt
20:43 09 Oct 20
Dolores Scheuer
Dolores Scheuer
10:19 04 Oct 20
Gerrit heeft me zeer goed geholpen in mijn herstelproces van een hielspoor blessure. Hij geeft zeer goede en stevige massage en is zeer flexibel qua timing. Ook in het weekend.En het is een aardige, geïnteresseerde man.Erg fijn en zeker een aanrader.
Henk Fennebeumer
Henk Fennebeumer
14:37 03 Oct 20
Gerrit is een goede masseur die pijnlijke plekken snel en effectief weet te behandelen, in combinatie met een ontspannende massage. Echt een aanrader!
Karlijn x
Karlijn x
13:00 01 Oct 20
Gerrit masseert fantastisch. Er is altijd een zeer fijne welkome relaxte sfeer en de massages zijn precies goed. Mijn onderrug heeft die helemaal weten los te masseren en ook voor een ontspanningsmassage ga ik graag naad Gerrit toe. Toen ik wegens een spoedgeval de afspraak niet kon redden reageerde Gerrit ook heel begripvol. Al met al ontzettend fijn. Zeker een aanrader!
Lisa K
Lisa K
11:55 30 Sep 20
Hele goede massage gehad! Ik raad het iedereen aan om heen te gaan! Erg vriendelijk ontvangen ook en ze weten precies waar ze mee bezig zijn!
Alev Brandsma
Alev Brandsma
15:39 17 Sep 20

Bekijk alle reviews

Afspraak maken

Stuur mij een WhatsApp (via de button rechtsonder) met je voorkeurs dag en tijdstip of een WhatsApp als je eerst nog aanvullende informatie wilt. Je ontvangt dan direct een reactie van me.

Je kunt natuurlijk ook bellen of sms-en: 06-51592601
Of stuur een bericht

WhatsApp chat