Triggerpoint

Triggerpointmassage

Heb je pijn in rug, nek of schouder?
Vaak heeft de pijn in je arm, nek of schouder te maken met een Triggerpoint. Een gerichte massage helpt je dan snel van de pijn en de beperking af. Ook pijn in heupen, hoofd en armen heeft vaak te maken met Triggerpoints. Met een goede massage ben je snel van de pijn af! Introductietarief € 35,- (massage 60 minuten)

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een spier die constant verkrampt is. Als je er op drukt voel je een bobbeltje (knoop) dat erg pijnlijk is, er is bijna altijd sprake van uitstralingspijn. Bijvoorbeeld de pijn in je schouderblad trekt door tot in je bovenarm.
Klik hier voor een korte animatie

Wat is de oorzaak?

Een triggerpoint ontstaat door overbelasting of een verkeerd gebruik van spieren. Ook stress, verkeerde houding, ongezond voedingspatroon en ziekte zorgen voor triggerpoints.

Wat betekent het als je last hebt van een triggerpoint?

Triggerpoints zorgen er voor dat je pijn hebt. Dit kan een constante pijn zijn of pijn bij een bepaalde beweging of pijn als je erg moe bent. Triggerpoints zorgen er voor dat je bepaalde bewegingen niet of moeilijk kunt maken.

Wat kun je eraan doen?

Triggerpoints hebben een voorspelbaar uitstralingsgebied. Dit betekent dat snel vast te stellen is wat de oorzaak is.
Therapie biedt hiervoor uitkomst, dit houdt in:
– Lokaliseren van het triggerpoint
– Gerichte massage van de verkrampte spier
– Massage van het hele gebied om het herstel te bevorderen
– Vaststellen van de oorzaak
– Gerichte (zelf)behandeling voor verder herstel en preventie

Waarom Staterus?

U en uw klacht staan bij mij centraal. Ik neem uitgebreid de tijd, niet alleen voor de klacht maar vooral om de oorzaak te achterhalen. Door deze holistische benadering, mijn ervaring en deskundigheid ben ik veelal in staat om u definitief van uw klachten af te helpen. Triggerpoint-therapie in combinatie met (bindweefsel)massage zorgen voor snelle en blijvende resultaten. Voorbeelden van triggerpoints

Triggerpoints komen voor in het hele lichaam. Ze veroorzaken bijvoorbeeld:

Hoofdpijn, oorpijn, duizeligheid, oorsuizen, kaakklachten.
Rugklachten, Nekklachten, Schouderklachten, pijn in heupen of bekken, hielspoor
Carpaal tunnel syndroom, RSI, tenniselleboog, kramp, restless leggs

Gerrit is naast het feit dat het een zeer goede masseur is, ook een fijn mens. Ik heb maanden last gehad van me spieren in mijn buik en rug en van alles geprobeerd (chiropractor, manueel therapeut, mensendieck etc) maar eindelijk resultaat sinds Gerrit ermee aan de slag is gegaan. Luistert goed naar je klachten en op basis van zijn kennis weet hij precies welke spieren hij moet masseren/triggeren. Ik kan hem aan iedereen aanbevelen. Is echt een super masseur!
mo moa
mo moa
11:22 08 Jun 20
Gerrit gaat eerst na waar je precies last van hebt. Aan de hand van je beschrijving gaat hij aan de gang. Hij heeft, door de ervaring, al snel in de gaten wat er aan de hand is. Gerrit heeft een luisterend oor en geeft je advies zoals oefeningen en je houding. Conclusie, Gerrit is een man die kijk heeft op wat je als klant nodig hebt. Gr. Peter
Peter Baer
Peter Baer
17:10 02 Jun 20
André Uijlenhoed
André Uijlenhoed
10:56 10 Mar 20
Met een geboekte wintersport twee dagen later bij Gerrit terecht gekomen na stekende pijn in de onderrug. Gerrit kon snel herleiden waar dit vandaan kwam. Gerrit kwam met bekwaam advies alvorens te beginnen dit te verhelpen. Volgende dag wat spierpijn en de dag erna volledig genezen van de pijn. Super!
Rick Velthof
Rick Velthof
13:37 28 Feb 20
Fijne salon, en Gerrit een fijne en goede masseur.
Els Romein
Els Romein
19:01 09 Feb 20
Gerrit is een zeer goede masseur! Hij wist met zijn triggerpoint massage mij na 1 behandeling van mijn blessure af te helpen. Ik raad hem zeker aan, hij is ook erg snel en flexibel in reageren, ik kon zelfs op een zondag terecht!
Joyce U
Joyce U
17:05 07 Feb 20

Bekijk alle reviews

Afspraak maken

Stuur mij een WhatsApp (via de button rechtsonder) met je voorkeurs dag en tijdstip of een WhatsApp als je eerst nog aanvullende informatie wilt. Je ontvangt dan direct een reactie van me.

Je kunt natuurlijk ook bellen of sms-en: 06-51592601
Of stuur een bericht, klik hier

WhatsApp chat